Blue Tea Benefits: घर पर बनाएं ' ब्लू टी ' ,फायदे जानकर भूल जाएंगे चाय-कॉफी
ब्लू टी के लाभ: जब हम सर्दी शब्द सुनते हैं, तो सबसे पहले दिमाग में जो बात आती है वह गर्म, आरामदायक चाय होती है जिसका आनंद रजाई के नीचे लिया जा सकता है। हालांकि, अत्यधिक कॉफी और कैफीन युक्त पेय पदार्थों के सेवन से अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के अलावा सिरदर्द और चक्कर आ सकते हैं। परिणामस्वरूप, हम एक स्वस्थ विकल्प के बारे में चर्चा करने जा रहे हैं, जो आपको गर्म रखने के अलावा कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान क सकता है। इसी हेल्दी ऑप्शन का नाम है ब्लू टी। आप शायद जानना चाहते हैं कि ब्लू टी क्या है। आप लोगों को बता दें कि इस चाय को बनाने में अपराजिता के फूल, जिसे अंग्रेजी में बटरफ्लाई पी फ्लावर भी कहा जाता है, का इस्तेमाल किया जाता है। भगवान शंकर और विष्णु को अर्पित किए जाने वाले इन फूलों के कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं, जिनमें याददाश्त में सुधार और मधुमेह को नियंत्रित करना शामिल है। मधुमेह: मधुमेह रोगियों के पीने के लिए ब्लू टी एक स्वस्थ पेय है। क्योंकि यह एंटीऑक्सिडेंट में उच्च है, यह आपकी रक्त शर्करा को नियंत्रण में रखने में मदद करता है और आपके मधुमेह और मधुमेह से संबंधित अन...
